..لا..تفوتكم ...سلطه ..حااار..حاارقه للدهون

[ساترة العيوب]

روب قليل الدسم ..........
( معروف وشائع ان الروب قليل الدسم مذيب للدهون البطن بالعربي يعني الكرش)
بذرة الكتان
(بدون شرح هذي تصفي الكلى من اي دهون متراكمه وتمنع انتشار الدهون واكيد ماره عليكم ان تضعف وانا قالتلي عنها دكتورة ريجيم)
الكرفس
(عشبة سحريه مدرة للبول ومفيدة للجسم بغض النظر عنهاا ان تحرررررررق الدهون وانا قريت مره في منتدى ثاني ان بنت تقول انها نزلت 6 كيلو بالاسبوع والسبب انها تاكل الكرفس بين الوجبات يعني اكلها العادي بس انها تاكل الكرفس بين الوجبات)
خل التفاح
(معروووووووووووووووف انه حااااااااااااارق للدهون وانتوا كلكم تعرفون9
الطماطم
(خضره تضيف للروب طعما يعني المقاديير اللي قلتها كلها طعمها الله يخليج بس الحمدلله عالنعمه)
الفجل الابيض (واذا ماعندج استبدليه بالاحمر)
(الفجل الابيض يذيب الدهون المتراكمه في الارداف والمؤخرة)
المهم نجي للسلطه

تقطين الكرفس والطماطم والفجل صغاااااار حيل تفرمينهم فرم ...
وتحطين الروب معاهم وبذرة الكتان وتخلطينهم مع بعض بعدها تضيفين الخل بس مو تكثرين يعني مقدار ملعقةاكل بس لانه اذا كثرتي يعور المعده

اتمنى من الكل يستفيد
ستوووورة حبيبت الكل ....

[مسك]

تسلمين عيوني
بس هاي المقادير اذا اخبطها كلها مدا اتخيل طعم اللبن وية الخل
هههههههههههههههه يمكن اكلهم كل وحد على حدة
الف شكر الج عيوني على مجهودج الرائع

[ساترة العيوب]

يسلموووو يااعمري

[اونس]

تسلمين عيني ساترة العيوب
راح اجربها واذا منزلت عليها ادوخج ههههههههههههههه

[‏وردة حبيبي]

شكرا عمررري

[بديل القمر]

خخخخخخ انا الجوع دخلني لهنااااا بس هسا خلاص بطلت مو جوعاااانه اروح اشوفلي شي ثاني عااااا
ستوره انتي حبيبتنااااا بس اني غير الخيار والخس ماااااستسيغ شي

[شيماء]

وصفات مفيده
يعطيج العافيه غاليتي

تقبل مودتي

[ساترة العيوب]

http://up.foraten.net/uploads/e5bd1fa738.gif (http://up.foraten.net/)

[لوبي]

تسلم ايدك على الوصفه

[ساترة العيوب]

http://up.foraten.net/uploads/1d7d57e4c8.gif (http://up.foraten.net/)